Living with Purpose

ルーク２歳になりました

平日だったので、気合いを入れて誕生日会の準備ができませんでした・・・。　おまけにこれでもかってくらいの偏頭痛。　ダイエット開始してから、こんなに酷い頭痛は久しぶりです。　

やっぱり食べ物かな？　ジャンクフード食べると体調に現れます。

ルークの誕生会は家族だけでお祝いしました。　明日土曜日に公園でお義母さんも呼んでピクニックすることになっていて、明日カップケーキを作る予定なので今日はバスキンロビンズ（サーティーワンアイス）のアイスクリームケーキを御持ち帰りで買ってきました。

お誕生日プレゼントは、トーマスの車庫。　木製トーマスはジェイクが大好きで、今でも時々遊んでるのですが、そのシリーズに付け足しでジェイクが長年欲しがっていたのに買わなかった車庫を買いました。　セールに加えアマゾンのポイントで買ったので、＄２０の出費でしたが、立派な車庫！　

まあ、静かなパーティーでしたが子供達は本当に嬉しそうでした。

ルークの誕生から２年たったなんて信じられません。　それにしても、ルークはまだ我が家のメンバーになってたったの二年なのに、存在感ありすぎです。（笑）

ルークしゃん、お誕生日おめでとう！！！　

そしてルークしゃんを私たちの家族に与えてくださった神様には心から感謝いたします。

そして日頃ルークしゃんと私たち家族にいろいろと親切にしてくださってるお友達や家族のみなさんも本当にありがとう！　無事に２歳の誕生日を迎えることができました。

 

ホビット

首を長ーくして待ったホビットの映画がやっとDVDになりました！

ブルーレイのDVDを購入しようかと思っていたのですが、ボーナスシーンの入っているバージョンが１２月に発売されるという噂なので、今回は一番安い普通のオンライン映画バージョン＄１５で購入しました。　レンタルでも良かったのですが、絶対に５回以上は見るとおもったので映画のデータアクセス権のみ購入。　ブルーレイバージョンを後から買うならディスクだと邪魔になっちゃうからね。

ホビット、ものすごーーーーーーーーく面白かったです。　映画館で見れなかったのが悔しい・・・。　

Thrive Max ジュースでのデトックスダイエット 第32日目

ダイエット３２日目

身長　１５５センチ

体重　５４．０キロ(119.05lbs)　

開始からマイナス６．１キロ

昨日からプラス０．２キロ

ダイエット日記さぼってしまいました・・・　３日間で体重は５３．６→５３．８→５４．０と変動がありました。

会社が忙しくてストレスが溜まり食べちゃってます。　でも量が以前の半分なので、とりあえずものすごいリバウンドはありません。

あと４キロ落としたいのですが、これはゆっくりやっていこうと思います。

とりあえず、マックスジュースで朝食を置き換えしてるので、これは続けながら来月の断食までは普通にいきます。　

ダイエット日記はとりあえず３０日続けたので今後は週一でアップしていこうと思います！

St. Patrick's Dayの夕食

あ、忘れる前に日記に書いておこう。　

週末の聖パトリックの日は、アイルランド料理のコーンビーフとキャベツの煮物、初挑戦しました。この祝日はアイルランドにキリスト教を広めた聖人聖パトリックの命日です。　緑の物を着用したり飾ったりしますが、今年は日曜日だったのでジェイクにもルークにも緑色のものを着せませんでした。　

スロークッカーのおかげで、めちゃくちゃ美味しくできました。　

コーンビーフはボロっと崩れるくらい柔らかく煮えたので大満足。　ドイツのグロセリーストアで買ってきた美味しいマスタードで頂きました。

 

もうすぐ２歳

気がついたらルークの誕生日は今週です。 

信じられないなー。

平日なので誕生会は土曜日に公園でバーベキューをしようかと話してます。

喧嘩もすごいですが、ジェイクはルークのことが可愛くて仕方がないのです。　２週間くらい前から、ルークは家族の名前をしっかりはっきり言えるようになりました。（私たちは名前でなくマミー、ダディー）　二人目はおしゃべり開始が遅いと聞いてはいたものの、ルークはジェイクよりもボキャブラリーが少ないかな〜と感じていたのですが、ここ最近いろんな言葉をリピートするようになりました。　

彼が「ジェイキー、ジェイキー」と叫ぶ姿は可愛くて許せません。

あとは、笑っちゃうのが「納豆」

「ナッドー、ナッドー」と歌います。

象印に対する信頼

数年前にホームベーカリーをコストコで購入したのですが、めちゃくちゃ使い辛くてすぐに返品しました。　

お友達のお家では、パンを焼いたりお餅をついたりしてうらやましかったのですが、彼女は日本で購入したということなので、次回の里帰りの際に日本で購入することを決意しました。

 

・・・が。

 

マルカイで象印のミニホームベーカリーを発見しました。　１斤用なのでコンパクトだし軽いし、iPhoneで価格チェックしたところ、マルカイが一番安い！・・・ので衝動買いしてしまいました。

 

さっそく家に帰って餅米を二合炊き、生地コースでお餅が滑らかになるまでこねました。

クックパッドに沢山レシピがありました。　参考までに、ここ。

アメリカ在住の人がこんな素晴らしいレポートも載せてくれてました。　

翌朝はミルクパンを焼きました。

材料を入れてスイッチオンしただけで、焼きたてのこんな美味しいパンができるー。

日本のふっくらした食パンだー。

欧米のアーティシャンブレッドも大好きなんですけどね。　会社の弁護士が、すすめてくれてる本があるのですが、この本だとアーティシャンブレッドを失敗せずに作れると宣言してました。　ちなみにサイトはここ。

スロークッカーで甘いパンを作るという素晴らしい裏技も紹介されてます。

あ、ちなみに今回買ったホームベーカリーはこれです。　

 

Thrive Max ジュースでのデトックスダイエット 第２９日目

ダイエット２９日目

身長　１５５センチ

体重　５４．０キロ(119.05lbs)　

開始からマイナス６．１キロ

昨日からプラス０．２キロ

増えました。　週末食べまくったから当たり前ですけど。

今日からまた半日断食で落とします。

食事プラン

朝：　マックスジュースが会社に届きました〜！　マックスジュースを３０ミリ。

昼：　マックスジュース３０ミリと炭酸水

同僚がお寿司をお昼に食べたのですが、目の前でみんながパクパク食べても炭酸水で我慢できます。

我慢し辛いのは、中華とか煮込み系（スープなど）の美味しい匂いが部屋中に漂う食べ物かな。

でも、久しぶりにお腹をぐうぐうならせるのが快感になるのです。　空腹は若返り！　

夜：　豆腐白滝フェタチーネのたらこパスタ、キャベツとタマネギの納豆あえ

この豆腐白滝パスタ、ものすごく便利！　

 Morindaのマックスジュースの情報はここです。言語を日本語で選択もできます。

Thrive Max ジュースでのデトックスダイエット 第２７＆２８日目

ダイエット２７日目

身長　１５５センチ

体重　５３．８キロ(118.60 lbs)　新記録！

開始からマイナス６．３キロ

昨日からマイナス０．２キロ

昨日は昼も夜もしっかり食べたのに減ってました。　不思議だわ。

週末はダイエット日記お休みしようーっと。　だって、お義母さんのお誕生日会でスープランテーションでしっかり食べた後、B君の家 でデザートにティラミスまでしっかり食べたし、新しく買ったホームベーカリーでお餅を作ったり、食パンつくったりした上にセントパトリックデーなので、コーンビーフとキャベツの煮込みも美味しすぎて沢山食べちゃったので・・・　（これだけ書けば立派な食事日記だけど）

せっかく減ったのになー。

Morindaのマックスジュースの情報はここです。言語を日本語で選択もできます。

Thrive Max ジュースでのデトックスダイエット 第２６日目

ダイエット２６日目

身長　１５５センチ

体重　５4キロ(119.05 lbs)　

開始からマイナス６．１キロ

昨日から＋＿０

コストコランチを食べたので、体重が増えないか不安でしたが、夜はカロリーの低いお吸い物と焼き海苔のみだったので、増えていませんでした。　

食事プラン

朝：　ブラックコーヒー（早くマックスジュースが届きますように〜〜〜）

昼：　会社の弁護士がランチをみんなにおごってくれましたー。　Mimmo's の茄子サンド。半分だけ食べました。　

夜：　ブンちゃんがスロークッカーでスリランカ・カレーを作ってくれました。　美味しすぎる！！！　サラダも食べて、玄米ご飯は控えめに。

 

Morindaのマックスジュースの情報はここです。言語を日本語で選択もできます。 

 

Thrive Max ジュースでのデトックスダイエット 第２５日目

ダイエット２５日目

身長　１５５センチ

体重　５4キロ(119.05 lbs)　開始からマイナス６．１キロ

ふう。　ポール達と飲みに行った後のリバウンドから抜け出しました。　

今マックスジュースが切れていて、炭酸水だけだと辛いので断食する気が失せてます。　

朝：　ブラックコーヒーのみ

昼：　同僚の誘惑に負け、コストコのホットドック半分、パニーニ４分の１食べました。　

カロリー計算をしたところ、トータルで４００カロリー。　

夜：　白滝、椎茸の入ったお吸い物　焼き海苔

ダイエット前だったら、ホットドック丸々一つにパニーニ半分食べてたな。　単純計算でそれだけで８００カロリー。　恐ろしいことです。

夜：　白滝としいたけのお吸い物　焼き海苔

  Morindaのマックスジュースの情報はここです。言語を日本語で選択もできます。