Thrive Max ジュースでのデトックスダイエット 第17日目

ダイエット１7日目

身長　１５５センチ

体重　５4.6キロ(120.37 lbs)

昨日はお昼食べたけど、減ってた〜。　午前中断食頑張ってよかったよ。

風邪の時はダイエットは即中止するようにと書いてあったけど、食欲ないから仕方ない。　でも疲労感がないからマックスジュースが絶対に栄養補給になってる。　鼻水だけが辛いんですけど。

食事プラン

朝：会社にマックスジュース持ってくるの忘れた・・・ので昨日ホールフーズで買った野菜ジュースを飲みました。

ブラックコーヒー

昼：炭酸水とレモン

ハーブティー（ジンジャーレモン）

夜：　野菜スープ、厚揚げともやしの炒め物（半分は明日の夕食用に残しました。） 

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