改善の決意

公の場で宣言することにより、自分自身に喝を入れてダイエット持続できるように、ここで公開します。

今現在私は人生の中で一番太っています・・・。（妊娠時を除いて）

ストレスによる過食や運動不足が理由なのは分かっていますが、「もう二十代じゃないから～」と言い訳し続けてここまで来てしまいました。

今までチョコチョコとダイエットしては、リバウンドによりさらに体重が増えたという結果を繰り返していました。

一時期頑張って走り始めたのですが、心の底でいつも妊娠しにくくなるのでは？という不安があり、すっかりランニングからも遠ざかってしまいました。

でもこのままじゃいかーん！

3月31日に決意し、あるダイエットプランに加入し、カロリー計算始めてます。　がんばります。