マクドナルドで食べれるもの

土曜日の夜はブンちゃんがイアンと出かけていたので、ジェイクを教会に一緒に連れて行くことになりました。

「行きたくない～～！！」と騒いでいるジェイクをなんとか説得し、ご褒美にマクドナルドに連れて行くことにしました。　

でも・・・

ダイエット中の私がマックで食べれるものって一体何！？

出かける前にネットで調べまくりました。

結果として私が食べれるアイテムはこれしかないということが分かりました。

それは・・・

普通のハンバーガー。

ビッグマックでも、クォーターパウンダーでもなく、プレーンのひらひら薄～いバーガーです。

サラダはダメです。　サラダのほうがかなりカロリーが高いです。　例えば、サウスウェスタン・グリルチキン・サラダにドレッシングをかけて食べれば、420～510カロリーになります。　

でもハンバーガーだけだったら、250カロリー。　これだけではボリュームが少ないので、レタスを何枚か持参して食べました。　フライを食べれるだけのカロリーも残っていなかったので、せめてもうちょっと美味しく食べたい！チーズバーガーにしました。（300カロリー）