Living with Purpose

19w3d -- 忘れてたよ、この痛み

19週突入し、急に背中の痛みに悩まされています。

ああー。　忘れてた。　前回も腰よりも背中の痛みに悩まされ、＄100も費やして椅子に設置できるマッサージ器を買ったんだった・・・。　

5年前の出産後も会社に置きっぱなしだったマッサージ器を引っ張り出し、暇さえあれば背中をマッサージしてます。　

つわりはもう殆どなくなったのですが、今度は胃が少しずつ押されてるようで、胸焼けには相変わらず悩まされている感じです。

あと、今回はとにかく口の中が常にまずくて、朝起きたばかりは最悪！　時々夜中に起きて、口をゆすいでいます。　

そのうちもっと、腰痛や脚の痛みなどが出てくるんだろうな～～～。　

ちょっと愚痴っぽいマタニティライフ投稿ですが、こういう面も覚えておきたいので書き留めました。

18w4d 二回目の超音波 （検診3回目）

今日は二回目の超音波検査でした。

今回はブンちゃんも参加。　そして、今回からは経腹超音波検査でお腹の上からプローブをあてて赤ちゃんを見ることができました。

18週目なので、もうしっかり赤ちゃんらしい体つきを見せています！

 

2回目の超音波検査は、赤ちゃんの大きさ、心拍、内臓や骨格、羊水の量、胎盤、浮腫や奇形などを細かくチェックするので、確か妊娠中受ける検査の中で一番長い超音波検査だったと思います。

ジェイクを妊娠していたとき、この二回目の超音波で首の浮腫、心臓に見える白い点、脚の長さ（短かった・・・）などをチェックされ、ダウン症のスクリーニングにひっかかる点がいくつかあるということを指摘されました。

今回は、先生が入ってきて何を言われるか本当にドキドキしましたが、「全て順調です。」といわれて、ほっと胸をなでおろしました。

そして、気になる性別！！！

周囲の人が私を見るたび、「絶対女の子！」　「穏やかな顔つきだから、女の子！」といわれ続けています。

そして、超音波で写真を見ると～～～

 

男の子だそうです！！！ やったー。

まあ、女の子でもよかったのですが、本当にどっちでもよかったので、とにかく順調に育ってくれてることだけ分かれば最高です！

本音100パーセントで正直に胸の内を告白させていただくと、女の子だったら部屋をどうやってジェイクと分けようとか、ジェイクのおもちゃや洋服を何もリサイクルできないとか、経済的な不安も少しあったのです。

あとは、男の子のかわいさを味わってしまった私は、女の子が欲しい！と思っている反面、女の子を育てている自分がちょっと想像できなかったり・・・　一緒にスクラップブッキングやるのは夢でしたけど！！！

ジェイクを生む前、あれだけ女の子を希望していた私たち二人ですが、神様が授けてくれた子供が男女関係なく、One and Only のジェイクであったことを本当に感謝しています。だから、赤ちゃんも神様からのOne and Only Miracle。

 

この小さな足・・・。　かわいい。

こんなに小さいのですが、先生いわく18週の赤ちゃんの平均の大きさよりも大きいそうです。　ブンは細いけど、彼の家系はみんな骨がかなりがっちり太く、体型が大きい・・・。　生まれてからジェイクは常に平均よりも背が高いグループに入ってるし・・・。　　今回もお産が大変になったらイヤだな～と今からふっと不安を感じてしまう私でした。

18w2d ついにきたね

週末ビッグベアにいたとき、「あれ？」っと感じることがありましたが、今日ははっきり分かりました。

胎動ですー。　あー。　懐かしい。　初めってこんなだったっけ？　

プルプルっと何かが動いているようだったり、ちょっと中で何かが伸びている感じだったりです。

明後日の検診で、先生に「胎動感じました！」と報告するのが楽しみだなぁ。

15w5d 検診に行きました

昨日は1ヶ月に1回の検診の日でした。

今回は、「え？これだけ？」って感じであっけなかった～～～

体重測定、尿検査、血圧測定、あとは赤ちゃんの心拍音のチェック。　それだけでした。

3週間後に超音波の検査があるのですが、このときに希望すれば性別が分かるかもしれないということです。

もちろん私は聞きますよー。

今のところ、赤ちゃんの性別は本当にどちらでもいいな～って思ってます。

以前は女の子が欲しくて欲しくて仕方なかったのですが、ジェイクの子育てをしていて男の子のかわいさを知ってしまってからは、男の子がもう一人いても楽しそうだな・・・って思います。

ジェイクは去年まではずっと「弟が欲しい！」って言ってたのに、今回私が妊娠したことを知ってからは、ずっとお腹の赤ちゃんを妹だって言い張っています。　すでに命名しているくらいです。

最近はまたベイビーと呼ぶようになりましたが、妊娠が分かったばかりのときは、お腹の赤ちゃんを「リーナ」と読んでいました。　なんでリーナなの？と聞くと、あやふやな答えしか返ってきませんでした。

知り合いにリーナという名前はいないし、不思議だな～～～って思ってます。

 

さて、本当にひっくり返るかと思ったくらい忙しかったこの一週間がやっと終わり～～～　

仕事場では久々にかなりぴりぴりしたなー。　幸い同じオフィス内にいる同僚が最高のメンバーだからなんとかなったけど、北カリフォルニアにある支店のメンバーとのコミュニケーションがどうしても上手くいかず、かなりイライラさせられた週でした。　しかも、（男性バッシングになって申し訳ないんですけど）男の人ってなんで忙しくなると同僚に当り散らすのでしょうか？　俺様的態度、まじ勘弁って感じです。

今週は私のボスが海外出張してたので、落ち着いてファイル整理でもできるかと思いきや、甘かったなー。

今夜はこれから久々にHさんの家にてガールズで集まります。

14w4d ジーンズのボタンが・・・

先週まではかろうじて閉まっていたジーンズのボタンが、もう閉まりません。

タイムリーにベラバンドが到着！　さっそく本日着用しております。

これ・・・

すごくいい！！！

妊娠してなくても、薄手の腹巻として超活用しそう。　それに、一昔着ていた短めのタンクトップの下に重ね着用として使ってもいいかも。　

（ちなみに妊婦ではない）アシスタントに見せたら、「私もそれ欲しい！」と絶叫していました。

 

必要なものだけを買いたい妊婦

さすがに二回目の妊娠となると、前回の経験から「これは買わなくっちゃ」というマストアイテムと、「これは買わなくていい」というアイテムが分かってきます。　

まず、妊婦服。

今はちょうどお腹が大きくなり始め、自分が持っている洋服がきつくなり始める時期にさしかかっています。

しかも二人目は本当にお腹が大きくなるのが早い気がする・・・。

妊娠前にダイエットして本当に良かったよ～　まだかろうじて洋服がなんとかなってますが、ジーンズは座るとやっぱりきついので、デスクに座ってるときはボタン外しています。

ちょっと前にブラジャーを買いに行ったとき、妊婦服もチェックしてみたのですが、とにかく大きすぎる！しかも、「最近の妊婦服はお洒落になったから～」というけど、それほどでも無い気がするよ・・・。

とにかく、今はかなりきつい予算で洋服を買っていかなくてはならないので、今着用している洋服をいかに長く着続けたいと思います。

それでもって、ネットで購入してみたのが、コレです。Bella　Bandというもの。

なんかこれも自分で作れそうな感じだけど、時間がなくて絶対作れないと思うし、我が家のミシンはいまお義母さんに長期貸し出し中。

今日オーダーしたので、届いたら着心地感想をブログに書きます。

こんなボタン・ストレッチャーも気になってますよ。

 

 

 

 

13w1d 少し落ち着きました

今週で妊娠13週目に入ります。　日本では先週から4ヶ月目に入ってたみたいですが、今週から私は2nd Trimester と呼ばれる3期あるうちの妊娠第二期に突入します。　この時期は、妊娠中で輝く黄金の時期と呼ばれる時期だそうです。　一期のつわりが落ち着き、三期の体重増加による体への負担が始まる前だからじゃないかな？　私のほうも、つわりは落ち着いてきました。　

さて、週末の記録。

金曜日の夜は久々に遅い帰宅でした・・・と言っても11時ちょっと過ぎ。　さすがに最近は午前様という状況は滅多に無いですね。

ガールズナイトアウトは、本当に楽しかったです。Bankers Hill というレストラン＆バーでの誕生日会だったのですが、ちょっとクチナ・アーバナに似たカジュアルな雰囲気のお店でした。　おいしいアメリカンフードが食べたかったらこのレストランに行ってみてください。　私はフィッシュ＆チップスを食べましたが、衣がサクサクのこんな美味しい魚のフライは、久々！とかなり感動しました。　パメラがオーダーしたハンバーガーも一口食べさせてもらったのですが、「アメリカのハンバーガーはこうじゃなくちゃ！」って感じ。　

しかし、（一応私も含めて）金曜の夜むけにお洒落した華やかな女性が11人も集まると、それはもう賑やかで、久しぶりに女性だけのパーティーを満喫させていただきました。　

バースデーガールのお友達、ロミちゃんはボスの奥様なのですが、まあ彼女の友達は類は類をとしかいえないほど、みんな華やか。(そして私は自分の地味さに「場違い？」と思わずにはいられず）　SATCの世界（から派手なエッチを抜いたもの）を目の前で見てるという感じでしたねぇ。　それに、ヨーロピアン系、ラテン系の女性が集まっているので、お洒落の仕方もパーティーの仕方も心得てますね。　殆どの女性がアラフォーだというのに、40歳・・・だけどだからファビュラス！って言葉がぴったり。　こういう自分にないものを持つ女性と会うと、やっぱり刺激を受けますね。　なんていうか、みんな育児、仕事、家事に追われているのに、こうやって楽しく息抜きしながら女性であることを思いっきりエンジョイしている感じ。　最近こういう感覚忘れてたな～～～と自分でも少し反省しました。

二次会は、予告したとおり体力が持たずに、残念ながらパスしました。　10時半にちゃんとリモジンが二台レストランの前に女性軍を迎えにきていましたよ～。

・・・というわけで、私は週末はかなりぐったりしてて、疲れが出たのか、土曜はカットとカラーのため美容院に行っただけ。　そして日曜の朝もひどい偏頭痛で礼拝にも行かず、殆ど家で休んでいました。　　

ブンちゃんが、ジェイクを公園に連れて行ったりしてくれたので、静かな時間もあったので、多少はリラックスできたかな？　ジェイクが生まれてからは、週末は家族三人で出かけて体力使ってることが多いので、こういうなーーーーーーーんにもしない週末はかえって新鮮。

月曜日になったので、そろそろ仕事モードに切り替えなければ～

　

12w1d 運動始めたら筋肉痛ですよ。

そろそろ体重管理本気モードにならないとヤバイと思って、昨日から運動始めました。

テレビをみながら一時間ほど室内でのステップをやりましたが、おもいっきり久々なので汗かきました。

ジムを解約してしまって、再入会するかどうか迷ったのですが経済的に一番安く済む方法で運動しようと決め、こんなものを買いました。　ジムの高価なクロストレーナーマシーンに慣れてるので、きっと物足りないだろうな～と馬鹿にしていましたが、なかなかいいです。　安定性など心配でしたが、背の低い人のほうが安定して使えると思います。　

リビングに置いて、暇なときにちょこちょこと運動できそうです。

もう一つの買い物は、ブラジャー。　普段しているものがちょっときつくなってきた感じだし、とにかく気分が悪い日が多いので、つけて楽なものを探しました。　

気に入ったブランドは、Barely　There　というもの。　このブラジャー、お勧めです！布地が柔らかいし、サイズはS/M/L/XLといった感じにかなりフレキシブルに作られています。　

今日から12週目なのに、体調はまあまあ・・・。　お腹空くと気持ち悪いし、食べてもちょっとするとまた胸焼け。おまけに今朝は頭痛が復活。　

静かなところで横になりたい～

AMAですから。

今回の妊娠で付きまとっている3文字。　それはAMA　（Advanced Maternal Age)。　35歳以上は高齢出産のカテゴリに入るので、今回はGenetic Couseling と呼ばれる遺伝カウンセリングも勝手に診察内容の一部としてカリキュラムに入ってました。　前回ジェイクを妊娠していたときも、ダウン症の恐れがあると言われてこのカウンセリングを受けたことがあったので、何となく覚えていましたが、内容は殆ど同じ。

カウンセラーの方は、偶然にも日本人の女性でした。　20代後半と思われる若い方でしたが、しっかりと説明してくださいました。　カウンセリングはいつもは英語で行っているみたいで、日本語でも英語でもいいですよといったのですが、一生懸命日本語で説明してくださいました。　

カウンセラーの方には、私とブンの人種や兄弟、姉妹、家族などの簡単なヘルス・ヒストリーを聞かれました。　主に染色体の病気がある家族がいるかということが、カウンセラーの方が一番注目していること。

生まれてくる赤ちゃんに染色体異常があるかないかということを、妊娠中期に入るころからチェックすることができるプログラム内容をいくつか説明されました。　でも、私は羊水検査もAFPの血液検査も全く興味がないので全てパス。　ＡＭＡの妊婦さんには、こういうスクリーニングのオプションがあることを説明する事は、カリフォルニアの州法の１つみたいですね。

私は前回の妊娠中にこのスクリーニングのプロセスを受けた経験が、今回の妊娠中「命」に対する向きあい方に自分なりの自信となってつながっている事が分かりました。　

前回は、２回目の超音波検査で赤ちゃん（ジェイク）の浮腫、足の長さ、心臓に見える点などを指摘され、病院からオファーされたときにあまり何も深く考えずに受けたＡＦＰ血液検査の結果にかなり動揺し、最終的には羊水検査も行ったので、当時オファーされていたスクリーニングを全て受けたことになります。（５年後の今は、さらにオプションが増え、多くて５種類くらいのスクリーニングを受ける事ができるみたいです。）

なんといっても、検査結果が出るまでが本当に辛くて、このプロセスの間２ヶ月近く精神的につらい妊娠時期があったことを今でもはっきりと覚えています。　初めての妊娠で不安も多いのに、検査を受ける事によってさらに大きな心配になってストレスを感じ続けていました。

あのとき、流産を引き起こしてしまう可能性が少なからずあると言われている羊水検査を受ける決心をするまでに、私が心の底から実感しなければならなかった１つの答えを自分の中で見つける事ができました。　それは、お腹の中に宿った命がどんな状態であろうとも、神様が授けて下さった命には変わりなく、私は母親として全力でこの命を守らなければいけない使命があること。

スクリーニングのプロセス中、私は染色体の病気、特にダウン症について貪るようにインターネットで情報を収集していました。　その時に沢山のサイトを訪れていたのですが、ダウン症の方、またはダウン症の子供を持つ親のサイトでは、私が今までどれだけ浅はかに命の価値を理解していたかということを、本当に深く思い知ることができたのです。　障害者が幸せでないというイメージを、勝手に作り上げていたのでしょう。　ある意味、容姿やステータスのみで人間の価値を見いだしがちな世の中のスタンダードを考え直すことができるのは、こうやって障害を持ちながら生きている人たちから多くの事を学ばせてもらうことができるし、何と言っても障害を超えて生きている人たちからは、圧倒的なバイタリティーを感じずにはいられません。

なんていうか、前回の経験は自分が母親になるということをしっかり自覚するために神様が私に通させてくれた道なんだと実感しています。　

そして、今回は私の中に宿った命を全力かけて産む意思がある限り、今現在はスクリーニングの必要性を感じていないということを、カウンセラーに伝えました。　

もちろん、スクリーニングをすることにより心の準備をしたいという気持ちが１パーセントもないというわけでもないのですが、スクリーニングはオプションなので、お金がかかるし、なによりも今回は前回よりももっと安らいだ気持ちで妊娠期間を過ごしたいと思っています。　

ダイエットはしばらくしません

ここのところ、すっかりダイエットをサボっているどころか、か～な～り太り始めました。

いわゆるたべづわり。

実は7月末に第二子を妊娠していることが分かりました。

安定期に入にはいったらブログ公開しようと思っていましたが、今ちょうど11週が終わりかけていて、昨日は二回目の検診でしたが、前回の血液検査も内診の結果も全て問題なし！ということだったので、そろそろ日記に書き始めようと思います。

日記は少しずつつけていましたが、公開していませんでした。　後ほど時間をさかのぼってアップします。