Living with Purpose

36w1d -- １０ヶ月目突入！

今週で３６週目になりました〜〜〜〜！！！　第３目標まで達することができたので、あとは出産を待つのみ。

子供がいると自宅安静は大変だよ！　だから病院に戻ってきちゃう患者が多いんだよ！と言われていましたが、私の場合はブンちゃんがいたから可能だったとしみじみ実感しています。

そんでもって、入院安静になってたら一体どうなっていたことか・・・。　以前このことを書いた気がしますが、ブンの従兄弟のお嫁さんも切迫早産になり、彼女の場合は私と同じ産院で２ヶ月ほど入院しました。　そのときの病院からの請求書は２０万ドルで、保険が９割カバーしてくれたものの、２万ドル（約２００万円）の自己負担になりました。赤ちゃんの命を救うためなので、お金には換えられないことですがやはりかなり大きい支出です。

だから、家で安静にして８週間赤ちゃんをお腹の中に保てたことは本当に神様のご加護としか思えません。

さて、昨日のブンとジェイクのジュリアンへのドライブですが・・・

激混み！！！！

だったそうです。　ドーナツなんてメープル味どころか全て完売。　確かに先週よりも雪が多かったので、サンディエガンはいそいそと雪遊びに出かけたのかな〜と思いましたが、あまりの混みっぷりに全くエンジョイできなかったそうです。

ドーナツはまた夢となって消えましたが、のんちゃんが桜餅と草餅を持って遊びにきてくれたので、二人でお茶しました。　桜餅も草餅も半分こにして分けて食べたんですよー。　おかげで体重は増えてませんでした。　というか、０．５ポンド減っていたので、ちょっと安心してます。（でも油断禁物）

それにしても昨日はまったく快眠できなかったです。

腰が痛くて痛くて夜中に何度も起きてしまいます。

それでもって、隣で寝てる眠りが浅いブンちゃんのことが気になってしまって、また良く寝れない。　これだったら、何しても起きないジェイクと寝室を交換してもらったほうが私のためかも・・・とか思い始めたり。

 

さて、そろそろ休憩終えて仕事に戻りま〜す。

 

 

 

35w3d -- 検診でが、がーーーーん。

今日は検診でした。

結果としては・・・

自宅安静続行です。　

子宮口は先週より１センチ開いて、いま２センチほど開いているそうです。　いつ産気づいてもおかしくないそうですが、逆に数週間本格的な陣痛が始まらない可能性もあるそうです。　うわー。　はっきりしてほしいなー。

そして驚くべき新事実は！！！

• 体重が一週間で４ポンド（約２キロ）増えてました！　ありえない！！！！
• 血圧も少し高め。（上１２６でしたが、私はどちらかというと１００−１０５平均なので高めです。）
• 浮腫はぱっと見ただけでは分かりにくいのですが、足首を触ってみると分かります。
• 尿に淡白はでていないそうです。（でも前回もそうだったよなー。）

お分かりの通り、明らかに中毒症の症状が出てます。

前回よりも体重増加は少ないし、昨日のおいしい夕飯だって腹８分目しか食べなかったし、サーモンは３分の２切れで我慢したのに、なんで！？って感じです。　朝ご飯だって、玄米雑炊卵とじ、しかも小さなお椀で！！！

でも理由があるはず・・・。

誘惑に負けてジェイクのシリアルちょっとつまみ食いしたから！？　　早産対策として、水を一杯飲んでるから？？？　ベッド安静で全然動けないからカロリー消耗できないから？？？

やっぱり体質なのか、また前回と同じ道を歩んでます。　前回も最後の最後でいきなり中毒症。

ネットでさくっと検索すると、中毒症になりやすい人のカテゴリチェックでもたしかに９項目中３つ当てはまってます。

1. 初めての妊娠　×
2. 高血圧、腎臓病、糖尿病、循環器異常の持病が妊娠前からある　×
3. 家族、親戚に高血圧の人がいる　○ （これはとくにブンちゃん側）
4. 妊娠前から太り過ぎ、または妊娠中１５キロ以上太った　× （まあ、妊娠前はそんなに細くはないですけど）
5. 高齢出産　○
6. 以前の妊娠で中毒症になった　○
7. 双子、三つ子まど一人以上の赤ちゃんを妊娠　×
8. 立ち仕事をしている　×
9. 生活が不規則　× （１０時前に就寝し６時か７時起きですから）

とにかく出産前の職場復帰ははかない夢となり消えました。　先生は自宅勤務もあまりよく思ってないくらいですから・・・。

本当に自分が思っているようには動きませんね。　これで来週受けるはずだったトレーニングセミナーは欠席決定となりました。

35w2d--夜はお腹が張りっぱなし！

今日は仕事も忙しかったのですが、確定申告の準備をいい加減に終わらせないと！と急に思い立ちました。　せめて、会計士に書類提出しておかないと、急な出産になったらヤバい！と思って、なんとか書類まとめだけは終わらせました。

今日は学校帰りにジェイクがおばあちゃんの家に急に遊びにいくことになったので、夜はブンと二人だけで静かだったので、私は一気に確定申告の準備を数時間で終わらせ、ブンは頑張って夕食の準備をしてくれました。

先日の料理本購入からは、ブンも少しずつ料理に興味を示し始めました。　今までは私と一緒にフードネットワークなんて見ようともしなかったのに、最近は一緒にちょっと見たりします。

今日はステーキとサーモンを作ってくれました。　彼は肉。私は魚です。

びっくりするほどおいしかった！

不思議なことに、確定申告の準備でどうしてもデスクトップのPCの中のファイルが必要で、机に座ってプリントしたり、エクセル表をまとめたりしていました。　ほんの２時間くらいだったのに、終わった後はお腹が張りっぱなし！　シャワーを浴びたら少しリラックスするかと思ったのに、まったく逆効果！

ずーっとお腹が張りっぱなしではじけそうです。

今日は早く寝なくちゃ。

35w1d -- 痛いところだらけ

今日で３５週突入です！　やったー！！！

目標の３６週まであと一週間。　２８週目の切迫早産による入院からは、長かったようで短かったような気もします。　今週の水曜日に検診があるので、その時に子宮口の開き具合が進行しているかチェックしてもらうと思います。

しかし３５週に入ると、さすがに身体の悩みが多いです。

１．胸焼け、胃もたれ、げっぷ

２．腰痛：特に寝ている間がひどい！

３．快眠できない：お腹が大きくて仰向けに眠れず、枕を何個も使って脚の間に挟んだりして左右横向きに寝ても、腰痛で夜中に何度も起きてしまいます。

４．トイレが近い

５．生理痛のような痛みが頻繁：これは出産が近いサインかもしれないので要注意しなくちゃ。

６．お腹の張り（前駆陣痛）：相変わらず一時間に１、２回

７．胎動が激しい：「うっ！」とうなってしまいそうなキックやパンチがあります。　でもほとんどは、ぐに〜〜〜っとした動き。　ひゃっくりが多いのはジェイクと同じ。

８．動悸：　ベッドの上に一日中いて動いてないのに動悸がするのはどういうこと？

９．体重管理：友人が妊娠していたとき、後期に入って空気すっても太った気がしたと言っていたのですが、一週間で２．５ポンド増えててびっくりしました。

先週の検診のときに全く増えてなかったので、一ヶ月の総合で見ればぎりぎりセーフといったところですが、中毒症を恐れているので気をつけないと・・・。

１０．お腹のかゆみ：とにかくかゆいです。　でも妊娠線はいまのところ出てません。　あんまりケアしてないけど、ラベンダーのボディーオイルをかゆみ止めにぬってるのがいいのかな？　前回使っていたココアバターは、匂いがあまり好きではないので購入しませんでした。

 

今回の妊娠では、立ってないせいかこむら返りがほとんどないです。　あとは脚の付け根の痛みも一二回感じたくらいかな？　 これ以上痛いところが増えるのは嫌なので、せめて痛いものリストが増えないことを祈ってます。

Miracle at 34th

今回はプロに妊娠写真を撮ってもらおうと思っていたのですが・・・。　自宅安静で外に出れないので、三脚を使って自分で撮影してみました。

お腹が張るので途中で中断。　結局１０枚くらいとって、ピントがあって使えそうなのは２、３枚でした。　この時ブンちゃんはジェイクをB君のお誕生日会に連れて行っていたので、一人単独撮影。　明日再チャレンジして手伝ってもらおうかなー。

このお腹の上でハート形に手をあてるってやつ・・・。ありきたりのポーズですが、ずっとやってみたかった！　下手すると、ダサくなってしまうこのポースですが、逆光で撮影して雰囲気を出してみたので、まあまあかな。

34w1d--ドキドキの検診結果

検診が終わってから半日経ってますが、まだ凹んでます。

結果としては、あと二週間は自宅安静を続けてくださいと言われました・・・。

今週からは自由の身！　そして職場復帰！とかなり期待していたので、結果を聞いたときは目の前が真っ暗になりました。　でも赤ちゃんが元気に育っているのだから！と心には言い聞かせていても、今現在の我が家の収入源は私にかかっているプレッシャーが強く、「これ以上職場に迷惑をかけれない！」という気持ちが大きいのが本音です。

さきほど、ボスからの電話で思わず泣いてしまいましたが、実は私の職場は昨年末ある企業に買収されまして、本社から毎週のようにいろんな部署の人が来ているのです。そんな中私は、オリエンテーションにも営業部門のトレーニングも何も参加できずにいます。　今週水曜日も、営業チームのミーティングがあるので、明日からの会社復帰のシナリオは頭の中ではもうすでにしっかり出来上がっていて、今日の病院の帰りにはペディキュアに行ってこなくちゃ！とか思ってたんですよ。（妊婦なので、会社でもサンダル系の靴しか履けないと思ったので。）

家に帰って落ち着いてからいろいろ考えてみましたが、この状況は神様が理由あって与えてくださっていることだということを、改めて再認識。

お腹の中の赤ちゃんの命を守ることは、何よりも重要なこと。　不自由な身で仕事、家事、育児など普段の生活要素を見つめ直しながら、神様のタイミングで動かなければいけないなと深く反省しました。

少なくとも、この６週間はきちんと安静を保ったため３４週目を迎えることができたのですから。

お友達のロミちゃんから電話がかかってきて、彼女にも相談したのですが、「あとたったの二週間って考えなくちゃ！　まだ二週間もあるって思うから凹むのよ。」と言われて納得しました。

彼女も早産経験者で３５週で長女のCちゃんを出産したのですが、肺呼吸も体温調整もできていたので、保育器も不要だったそうです。

・・・というわけで、これ以上子宮口が開かないように安静生活続行します。

 

話は変わって、明るい話題を。

今日はバレンタインでした。　私は何もしなかったのですが、ブンとジェイクは落ち込んでる私を元気づけようとしたのか、朝から頑張ってました。

お花は昨夜買ってきてくれて、朝はジェイクとブンちゃんが（私のスクラップブッキング道具を使いまくって）カードを作ってくれました。

夜は初の手作りカップケーキ！　さすがにフロスティングは市販のものを買っていましたがスポンジ部分はケーキミックスではなくて、小麦粉、砂糖、卵を混ぜて作ってくれました。

出来上がったカップケーキは、驚いたことにものすごくおいしかったです！！！

正直、我が家のボーイズが焼き菓子を作れるなんて思ってなかったので、本当にびっくりでした。

写真は後でアップします。 

 

33w2d -- 入院準備そろそろしないと

３３週突入です。　来週の検診結果次第ですが、とりあえずベッド安静は来週月曜日までということになってます。

でも・・・　ここ２日間ほど、お腹の張りがまた頻繁になってきた気がします。　昨夜も寝ながら生理痛のような痛みを数回感じました。　この痛みが続くようであれば、病院にすぐ連絡をしなくちゃいけないので、今日は仕事量も調整して様子をみないと・・・。

今回の妊娠は、予定日より早くなる可能性が大きいのでいきなり入院になっても大丈夫なようにそろそろ本腰いれて入院バッグの準備を終わらせないとまずい！と焦り始めてます。

週末に、母が送ってくれた赤ちゃん用の下着やガーゼハンカチが届きました。　なのでもうほとんどそろった状態かな？　リストを見てみると後は、最後にバッグに入れるカメラとか化粧ポーチとかだけですね。　リスト内に化粧ポーチを見たとき、「産後病院滞在中化粧なんてする余裕ある訳ないじゃん！」と思ったのですが、薬用リップと眉毛用ペンシル、携帯用のヘアブラシくらいは入れておいた方がいいかも。

ちなみに、私の病院がくれたリストはこれです。

• バスローブ
• スリッパ
• パジャマ（２〜３着）
• お気に入りの音楽（CD、iPod)
• 腕時計（陣痛の間隔チェック用）
• ロリポップ（棒がついた飴）−口の中が乾くため。できればレモン味など酸味のあるもの
• タオル
• ローション
• マッサージ用グッズ
• 薬用リップ
• 妊娠／出産の関連本
• パートナー（付添人）用のスナック
• ヘアゴム、クリップなど
• 靴下（２〜３足分）
• うちわ
• 筆記用具
• カメラ、ビデオカメラとバッテリー
• 枕
• 毛布、ひざかけなど
• カーシート（車に搭載済み）
• 授乳用ブラジャー
• 授乳用ガウン、シャツなど
• 歯ブラシと歯磨き粉
• 退院用の洋服（自分用）
• 退院用のベビー服

いかにもアメリカらしいリストだなーと思うのは、「パートナーのスナック」、「バスローブ」、「お気に入りの音楽」、「ロリポップ」など。

リストに入ってなくて、「あれ？」と思ったのが、下着。

思い出しましたが、アメリカでは、産後にメッシュでできた使い捨て下着が病院で準備されます。日本ではどこにでも売っている産褥ショーツみたいなものが入手できないので、この使い捨て下着がものすごく役に立ちました。　ただ、悪露用のパッドは病院で配布されるものよりも自分が使い慣れた夜用のナプキンを持参したほうがよかったかな？と思った記憶があります。

私はこのリストのほかに下記を足しました。

• 安産用お守り
• 出産プラン
• 病院に提出済みの前登録用書類コピー
• 小児科医の情報
• 家族、友人の連絡先
• 夜用ナプキン
• さい帯血のキット
• 赤ちゃん用の肌着（病院で肌着を着せてくれた記憶もあるのですが、念のため）
• 赤ちゃん用の帽子（キャップ）（アメリカではどの病院も同じ柄のキャップをくれるのですが、あまりかわいくないので写真撮影用に自分がすきな帽子を持参しよう！と思いました。）
• 赤ちゃん用ブランケット（帽子と同じ理由です。）
• シャンプー、リンス　（すぐにはシャワーが入れないかもしれないのですが、どこかのサイトで髪の毛だけでも洗えてすっきりしたと書いてあったので。）
• コンタクトレンズ、眼鏡
• マスク
• 鼻スプレー（Saline Nose Spray/Drops 生理食塩水のスプレーです。　病院の中、ものすごーく感想しているので、鼻の奥が痛くなります。）
• 日本製の赤ちゃん用鼻吸い器
• ノートパソコン　（産後パソコンを触れる体力が復活しているかは疑問ですが、１月の入院時に知りましたが、病院内、無料のWiFiサービスが普及されていました！）
• 単行本

本当だったら、まだ７週間あるから余裕もって準備できるはずなんですけどね〜。

 

神様が見せてくれた赤ちゃんの顔

この経験はしっかり書き留めておこうと思いながら、なかなか心落ち着かせて書き終えることができずに、今に至ってしまいました。

１月１０日の朝、私は本当に不思議な体験をしました。

１０日の朝は、陣痛を抑えるマグネシウム治療が終わったばかりで、極度の寝不足とこの上ない頭痛でかなり体が弱っていたと思います。

点滴治療が終わり、針を腕から外され、頭痛薬をもらってやっと落ち着いて眠りにつこうとしていたときでした。

眼を閉じて少しリラックスしたときに、頭の中に桜色の空間が広がったようなイメージが浮かび上がってきました。　その空間の中に、プロジェクターのように映し出されたのは、超音波検診でみるようなモノクロの赤ちゃんでした。

なんとか赤ちゃんの姿をはっきり見ようとじーっと見つめたとき、楕円形の窓のようなものが現れて、赤ちゃんの顔を実写ではっきりと写しだしたのです。　桃のようなふっくらとしたほっぺたの赤ちゃんでした。

その瞬間、私ははっきりと聞いたのです。

「I chose you to be his mother.」

 

その深く優しい美声が聞こえたとき、閉じたままの私の両目から涙があふれるように出てきました。

そして私は、声を出して「Thank you... Thank you God...」と何度も神様に感謝しました。

 

正直、次男の妊娠中はジェイクの妊娠中と全く違った経験です。　ジェイクの時は初めての妊娠だったので、妊娠のプロセス一つ一つにじっくり向かい合って、産まれてくる我が子を夢見ながら妊娠期間を過ごしたと思います。

でも今回は、アクティブな６歳児が家の中にいて、育児に追われ、仕事と家事をし、心の余裕がないというか、赤ちゃんとクオリティータイムを過ごしてなかったような気がしました。

なので、入院中はずっと横になりながら、何も考えずにひたすら赤ちゃんの胎動を感じる時間を与えてもらったので、妊娠して初めて赤ちゃんと二人っきりのクオリティータイムを過ごすことができました。

 とにかく、命って素晴らしい・・・と思わずにはいられない体験でした。

 

32w1d ３度目の超音波検診

今日は３回目の超音波検診がありました。

第一目標の３２週目になり、先生にもこの調子であと２週間頑張れば、ベッド安静を終了して仕事に戻ってもいいと言われました！

超音波で調べた結果、すべて良好だそうです。　赤ちゃんはやっぱり通常よりも大きく、推定ではすでに２１００グラムほどあるそうです。　なので、あと二週間もすれば万が一お産になったとしても充分な大きさということで、早産の危険がなくなるとのことでした。

３２週でその大きさって・・・と少し焦りますが、とにかく今回は始めから大きな子だと認識していたし、早産の可能性が高い今は赤ちゃんの立派な成長ぶりに感謝です！！！

希望としては、デスクの整理整頓もせずに仕事場を離れてしまったので、ベッド安静から解放されたらまずは仕事に一瞬戻って、アシスタントへの引き継ぎをきちんと完了し、デスクの整理をしてから産休に入りたいと思ってます。

 

話を元に戻して、今回の超音波検診ですが、赤ちゃんの顔が少しみれました。　前回の妊娠もそうでしたが、後期の超音波の画像は専門家でないと何を見ているのか分からないのです。

画面がぱっと変わってしまって、「顔ですね。」とか「右腕です。」とか言われてもイマイチ分からない・・・。

唯一はっきり分かったのは、赤ちゃんが口をぱかっと開けてすぐ閉じたので、ぽってりとした唇（ブンちゃん似）がよく見えました。　なんか、今日の検査で影響を受けて３Dの超音波検査で赤ちゃんの顔を見てみたいな〜なんて思い始めました。

さて、あと２週間頑張るぞ！

あ、その後は本番だからもっと頑張らなくちゃ・・・。

 

31w4d -- 60 days to go

来週で３２週です。　とりあえず、最低目標の３２週までなんとかなったので、この調子で安静を保とうと思います。

ここのところ、急に胸焼けがひどいです。　赤ちゃんは早めですが少し下がっているので、先週はMさんが作ってくれた料理をパクパクと食べたりしてたのに、今週になってから急にまた胃が圧迫されてるような感じです。　火曜日からは急に食べれなくなりました・・・。　ま、体重管理にはちょうどいいのですが、この胸焼けのいやーな気分からは早く解放されたいです。

もう一つの体の悩みは、手足のほてり！！！　退院してからなのですが、一日中手足が熱くてひどいのです。ネット検索してみたら、アメリカでも日本でも同じ悩みを抱えている妊婦さんが沢山いることを知りました。　幸い浮腫みはないのですが、ここまで熱いと本当に不快です。　一回冷えピタを両手に貼って寝たら、翌朝てのひらがかゆくなって大変なことになりました。

それでもって、今日手のひらをみたら、指の先端の皮がものすごい勢いで剥け始めています！！！

前回ジェイクを妊娠していたときは、こんなことがなかったので驚いてます。月曜日にまた産婦人科の予約が入っているので、先生に相談してみます。