ダイエット13週目終了！（・・・ってやってなかったんですけどね）

ダイエットログを丸々二週間サボった結果、やっぱりダイエットできませんでした！

その間体重は、1回思い切り落ちましたが、また戻ってしまったので、10週目と同じ体重になり＋－ゼロということになります。　あ～残念。

でも、一週間半前に測ったとき、ダイエット開始時から10ポンド減、ピークからは11.5ポンド減を一瞬だけ達成したことになります。

ここのところ忙しくて、運動量が半分くらいになってます。　そのせいか、この2日間くらい腰痛再発生！

やばい・・・やばいです。

また体重と食べ物日記、きちんと頑張りたいので応援お願いしまぁぁす。

Comments

[投稿情報: Shione]

でもちゃんと現状維持できてるところ、すごいです！
食べなくて痩せたのって、すぐ戻ってしまうのよね・・・やっぱり運動してちゃんと食べてって方法がきちんと痩せますね。
私は今停滞中・・・この週末、かなり食べ過ぎてるので、来週ジム通い頑張ります！
腰痛は大変！みっくさん、頑張って！いや、がんばりましょう！

[投稿情報: Mick]

>Shioneちゃん
うん～　でもまだまだ目標までは長い道のりです。　それほど太ってしまったということで～（泣）
結局、週末は独立記念日パーティーモードに負けた私ですぅぅ。明日の体重測定でひっくり返っちゃうかも。