Living with Purpose

37w2d--お腹痛いのに・・・。

今朝は１時ちょっと過ぎにお腹が痛くて目が覚めました。　生理痛のような痛みが定期的に襲ってきたので、「も、もしかして！！！」と思いましたが、１時間後には落ち着きました。

その後二回くらい痛くなったのですが、最後にきたのは３時２５分頃。　その後は全く痛くなくなったので、７時まで寝ちゃいました。

「陣痛が来たら分かるでしょ？」と昨日のスカイプチャットで母に言われましたが、正直不安〜。

前回は計画分娩になったので、誘発剤を打たれ、人口破水させられたので、じわじわ陣痛が来たというよりも、いきなりピキーーーーーーーン！と痛みが来たって感じだったもんなー。

だから、今回みたいに数週間も前からじっくり前駆陣痛を経験することがなかったのです。

それにこの軽い吐き気っぽい胸焼けだけは、なんとかならないかなー。　産む直前は胃がすっきりして食べ物が何もかもおいしくなるって聞いたのに！

 

 

 

37w1d--21 days to go!

３７週目に入りました。　あーーーー。　これで一安心。　１月の切迫早産入院費の請求書が来ました。　１月８日に入院し、１１日に退院したのですが、８日９日二日間の請求書が１９３８ドルでした。　そのうちの自己負担が３５５ドル。　恐ろしい世界です。

残り１日半の請求書も別に来るんだろうな〜。　でも、点滴が無くなった分安くなってるかも・・・と変な期待もしています。

だから、再入院にならなかっただけでも感謝しています！本当に。

さて、私の体調ですが、先週の木曜日の検診からいきなり３ポンド増え、足のむくみも明らかに悪化してます。血圧測定器を買いにいこうかな？と検討中です。先週のGBSテスト（B群溶血性連鎖球菌検査）も陰性だったし、尿にたんぱくもみられなかったので、ちょっと安心し始めたらまたこんな感じ。

赤ちゃんは確実に下がってきました。　でも胎動は痛いほどすごいです。相変わらずひゃっくりも多いのは、ジェイクにそっくりです。

赤ちゃんが下がったので、胃がもう少しすっきりするかと思ったのですが、そうでもないです。意味不明な胸焼けが続いてます。　背中が痛くて、座るときはテニスボール二つ使ってつぼ押ししてます。

まあ、妊娠中は痛いところだらけなのは分かっているので、出産までとにかく頑張ります〜

 

 

36w4d--ベッド安静終了！！！

今日は週一の検診でした。

そして、そして、長い間待っていたお医者様からの一言が！！！

「もうベッド安静しなくていいですよ。」

でも、自宅安静が完全に解けたわけではなく、会社の通勤は相変わらずだめだそうです。　というか、すぐに産休手続きして、自宅勤務もできればやめてほしいと言われました。理由は血圧だそうです。

今週の血圧は少し低めでしたが、足首はほんの少し浮腫んでいたので、いきなり中毒症の症状が出ることをまだ恐れています。

それでも今日は、病院帰りに会社に１時間半だけ寄っちゃいました。　以前から決定していたDCにいるディレクターとの面接のためです。トレーニングは無くなったのですが、せめて面識だけでも。。。と思って、面接時間を病院のアポのすぐ後になんとか変えてもらって、どうにかタイミングを完璧に合わして、１時間ちょっとのミーティングに参加することができました。

帰りに会計士のオフィスによって支払いの小切手を届けたので、会社のタックスリターンも終わり！　どうしても終わらせたかったプロジェクトも、私がやれるべきことはやった！という状態となり後は自然にクローズするので、もういつ産休に入ってもいいです！という環境になりました。

これだけでもストレスがかなり減りました〜〜〜。

・・・というわけで、今日は少し歩いたのですが、やっぱり疲れるしお腹が張りますね。

普通の妊婦さんはウォーキングとかヨガとか頑張ってるんだよな〜〜〜。

まずはゆっくりペースで普段の生活に戻していこうと思います。

 

美妊婦にはほど遠い・・・

安静が始まってからは、パジャマで一日過ごしてるし、化粧もしていません。

ふと鏡に写る自分をみると、「や、ヤバい・・・。」 と愕然としちゃいます。

 

仕事に行かなくなると、こんなに落ちちゃうものなのかしら？？？

カットもカラーも行けないし、３ヶ月に一回の歯のクリーニングもキャンセルしたし、ペディキュアも、マッサージも行ってません。

妊娠のせいで、顔もシミが増えてきました。　前回もすごかったっけなー。　あり得ないほど肌の下に眠っていた色素が浮き出てきて、シミだらけの顔になって驚きです。　でも前回のひどいシミも「赤ちゃん産んでしばらくすると無くなるよ。」と母が言ってくれたのですが、そのアドバイスを信じることができないほどくっきり１０円玉くらいのシミも出てました。

ま、こういう独り言も日記に残しておこうと思います。

 

36w1d -- １０ヶ月目突入！

今週で３６週目になりました〜〜〜〜！！！　第３目標まで達することができたので、あとは出産を待つのみ。

子供がいると自宅安静は大変だよ！　だから病院に戻ってきちゃう患者が多いんだよ！と言われていましたが、私の場合はブンちゃんがいたから可能だったとしみじみ実感しています。

そんでもって、入院安静になってたら一体どうなっていたことか・・・。　以前このことを書いた気がしますが、ブンの従兄弟のお嫁さんも切迫早産になり、彼女の場合は私と同じ産院で２ヶ月ほど入院しました。　そのときの病院からの請求書は２０万ドルで、保険が９割カバーしてくれたものの、２万ドル（約２００万円）の自己負担になりました。赤ちゃんの命を救うためなので、お金には換えられないことですがやはりかなり大きい支出です。

だから、家で安静にして８週間赤ちゃんをお腹の中に保てたことは本当に神様のご加護としか思えません。

さて、昨日のブンとジェイクのジュリアンへのドライブですが・・・

激混み！！！！

だったそうです。　ドーナツなんてメープル味どころか全て完売。　確かに先週よりも雪が多かったので、サンディエガンはいそいそと雪遊びに出かけたのかな〜と思いましたが、あまりの混みっぷりに全くエンジョイできなかったそうです。

ドーナツはまた夢となって消えましたが、のんちゃんが桜餅と草餅を持って遊びにきてくれたので、二人でお茶しました。　桜餅も草餅も半分こにして分けて食べたんですよー。　おかげで体重は増えてませんでした。　というか、０．５ポンド減っていたので、ちょっと安心してます。（でも油断禁物）

それにしても昨日はまったく快眠できなかったです。

腰が痛くて痛くて夜中に何度も起きてしまいます。

それでもって、隣で寝てる眠りが浅いブンちゃんのことが気になってしまって、また良く寝れない。　これだったら、何しても起きないジェイクと寝室を交換してもらったほうが私のためかも・・・とか思い始めたり。

 

さて、そろそろ休憩終えて仕事に戻りま〜す。

 

 

 

35w6d--今日もベッドで

週末になりました。　今日もベッドで一日を過ごしています。それにサンディエゴは雨。

昨夜は週末スペシャルで１０時まで起きていたジェイクは、今朝はなぜか６時半に起床！　７時まではベッドで横になっていなさいと言ったら、７時きっかりにベッドから出てきました。

週末になったとたん雨が降るなんて残念〜〜〜

さて、私の体調ですが生理痛のような下腹がひきつる痛みを感じる回数は少なくなった気がします。　胎動は相変わらず激しいです。　赤ちゃんは切迫早産時から、若干下がっているみたいですがまだまだお腹は上の方でぽっこりしていますね。　経産婦のほうが、赤ちゃんが下がるのが遅いって聞きました。

むくみの方ですが、ジェイク妊娠時のほうがひどかったなーと思い出しました。　ジェイクは３７週で私が中毒症になって誘発剤による緊急の計画分娩になったのですが、その一週間前にあったベビーシャワーでは私の足が象さんみたいに浮腫んでいたと思います。

昨日の夜からは、どうも疲れがたまってるのか眠いです。身体を動かしてないのでなんでこんなに疲れてるのか分かりませんが、熟睡できてないからかな〜と思ってます。　昨日はM＆Mが遊びにきていたのですが、夕食前にソファで居眠りしてしまい、気がついたらみんな夕食を食べ終えてました。　ブンが「疲れてるみたいだったから起こさなかった。」と言っていましたが、彼としては３人の子供がわいわい騒いでご飯食べてる中、熟睡しているのに驚いたみたいです。　初めは、お腹の張りを訴えていたので、横になってリラックスしてるのかとおもいきや、寝ていた！と言っていました。　そういえばこんな風に居眠りしちゃうなんて今までなかったもんなー。

おまけに今日は、朝から二回も昼寝しました。　これも出産前の前兆なのかな？？？

ジェイクとブンは二人でコストコに行きました。　私も外に出たいよ〜〜〜

昨日M＆Mが持ってきてくれたお花を窓際の光が入るところにおいておいたらキレイに開いてきました。

雨＋ベッド安静で、すっきりしない気分も飛んでいっちゃうくらい癒しパワーがあるよね。

お花がくれる元気パワーってすごいなーって思います。

35w3d -- 検診でが、がーーーーん。

今日は検診でした。

結果としては・・・

自宅安静続行です。　

子宮口は先週より１センチ開いて、いま２センチほど開いているそうです。　いつ産気づいてもおかしくないそうですが、逆に数週間本格的な陣痛が始まらない可能性もあるそうです。　うわー。　はっきりしてほしいなー。

そして驚くべき新事実は！！！

• 体重が一週間で４ポンド（約２キロ）増えてました！　ありえない！！！！
• 血圧も少し高め。（上１２６でしたが、私はどちらかというと１００−１０５平均なので高めです。）
• 浮腫はぱっと見ただけでは分かりにくいのですが、足首を触ってみると分かります。
• 尿に淡白はでていないそうです。（でも前回もそうだったよなー。）

お分かりの通り、明らかに中毒症の症状が出てます。

前回よりも体重増加は少ないし、昨日のおいしい夕飯だって腹８分目しか食べなかったし、サーモンは３分の２切れで我慢したのに、なんで！？って感じです。　朝ご飯だって、玄米雑炊卵とじ、しかも小さなお椀で！！！

でも理由があるはず・・・。

誘惑に負けてジェイクのシリアルちょっとつまみ食いしたから！？　　早産対策として、水を一杯飲んでるから？？？　ベッド安静で全然動けないからカロリー消耗できないから？？？

やっぱり体質なのか、また前回と同じ道を歩んでます。　前回も最後の最後でいきなり中毒症。

ネットでさくっと検索すると、中毒症になりやすい人のカテゴリチェックでもたしかに９項目中３つ当てはまってます。

1. 初めての妊娠　×
2. 高血圧、腎臓病、糖尿病、循環器異常の持病が妊娠前からある　×
3. 家族、親戚に高血圧の人がいる　○ （これはとくにブンちゃん側）
4. 妊娠前から太り過ぎ、または妊娠中１５キロ以上太った　× （まあ、妊娠前はそんなに細くはないですけど）
5. 高齢出産　○
6. 以前の妊娠で中毒症になった　○
7. 双子、三つ子まど一人以上の赤ちゃんを妊娠　×
8. 立ち仕事をしている　×
9. 生活が不規則　× （１０時前に就寝し６時か７時起きですから）

とにかく出産前の職場復帰ははかない夢となり消えました。　先生は自宅勤務もあまりよく思ってないくらいですから・・・。

本当に自分が思っているようには動きませんね。　これで来週受けるはずだったトレーニングセミナーは欠席決定となりました。

祝い膳！？

夜になると、いろんなマタニティーサイトに出没し、出産体験記を読むのが楽しみになってます。

それでもって知ったあるもの・・・

それは、日本の産院が提供してくれる祝い膳というスペシャルな食事！　もう病院食というカテゴリからはすっかり別物として扱われている、そんな素敵な食事が産後に病院が提供してくれるなんて、信じられないサービス！！！

この前の切迫早産入院で分かったけど、アメリカの病院は驚くほど信じられない内容の食事が出てきます。　食べたくないものばっかりがメニューにのっていて、お友達が持ってきてくれた食事が身体の芯まで浸透するほどおいしかったです。

なので、この祝い膳の記事を読みながらブンにいいました。

「決めた！　出産後は、太田さん（太田寿司）に＄１００分のおまかせディナーをお持ち帰りで買ってきて！」

ブンちゃんは、まじめに対応してくれませんでした。　　でもプチ本気です。

まあ、産後元気に食べられるかにもよりますね。　前回は産後のほうが出産より大変だったので・・・。

いずれにせよ、出産後は太田さんで思い切り食べるのが私のささやかな夢となってます。

35w2d--夜はお腹が張りっぱなし！

今日は仕事も忙しかったのですが、確定申告の準備をいい加減に終わらせないと！と急に思い立ちました。　せめて、会計士に書類提出しておかないと、急な出産になったらヤバい！と思って、なんとか書類まとめだけは終わらせました。

今日は学校帰りにジェイクがおばあちゃんの家に急に遊びにいくことになったので、夜はブンと二人だけで静かだったので、私は一気に確定申告の準備を数時間で終わらせ、ブンは頑張って夕食の準備をしてくれました。

先日の料理本購入からは、ブンも少しずつ料理に興味を示し始めました。　今までは私と一緒にフードネットワークなんて見ようともしなかったのに、最近は一緒にちょっと見たりします。

今日はステーキとサーモンを作ってくれました。　彼は肉。私は魚です。

びっくりするほどおいしかった！

不思議なことに、確定申告の準備でどうしてもデスクトップのPCの中のファイルが必要で、机に座ってプリントしたり、エクセル表をまとめたりしていました。　ほんの２時間くらいだったのに、終わった後はお腹が張りっぱなし！　シャワーを浴びたら少しリラックスするかと思ったのに、まったく逆効果！

ずーっとお腹が張りっぱなしではじけそうです。

今日は早く寝なくちゃ。

35w1d -- 痛いところだらけ

今日で３５週突入です！　やったー！！！

目標の３６週まであと一週間。　２８週目の切迫早産による入院からは、長かったようで短かったような気もします。　今週の水曜日に検診があるので、その時に子宮口の開き具合が進行しているかチェックしてもらうと思います。

しかし３５週に入ると、さすがに身体の悩みが多いです。

１．胸焼け、胃もたれ、げっぷ

２．腰痛：特に寝ている間がひどい！

３．快眠できない：お腹が大きくて仰向けに眠れず、枕を何個も使って脚の間に挟んだりして左右横向きに寝ても、腰痛で夜中に何度も起きてしまいます。

４．トイレが近い

５．生理痛のような痛みが頻繁：これは出産が近いサインかもしれないので要注意しなくちゃ。

６．お腹の張り（前駆陣痛）：相変わらず一時間に１、２回

７．胎動が激しい：「うっ！」とうなってしまいそうなキックやパンチがあります。　でもほとんどは、ぐに〜〜〜っとした動き。　ひゃっくりが多いのはジェイクと同じ。

８．動悸：　ベッドの上に一日中いて動いてないのに動悸がするのはどういうこと？

９．体重管理：友人が妊娠していたとき、後期に入って空気すっても太った気がしたと言っていたのですが、一週間で２．５ポンド増えててびっくりしました。

先週の検診のときに全く増えてなかったので、一ヶ月の総合で見ればぎりぎりセーフといったところですが、中毒症を恐れているので気をつけないと・・・。

１０．お腹のかゆみ：とにかくかゆいです。　でも妊娠線はいまのところ出てません。　あんまりケアしてないけど、ラベンダーのボディーオイルをかゆみ止めにぬってるのがいいのかな？　前回使っていたココアバターは、匂いがあまり好きではないので購入しませんでした。

 

今回の妊娠では、立ってないせいかこむら返りがほとんどないです。　あとは脚の付け根の痛みも一二回感じたくらいかな？　 これ以上痛いところが増えるのは嫌なので、せめて痛いものリストが増えないことを祈ってます。